+74951288301
Ломка после отказа от курения
Курение является подавляющим видом зависимости практически во всем мире. Ежедневная покупка сигарет, регулярное появление желания покурить, перепады настроения, проявление тревожности в случае, если сигареты закончились — все это напрямую говорит о том, что курение является зависимостью, а не просто вредной привычкой.
Ни один человек, начиная курить, не ставил перед собой целью стать зависимым. Как правило, курить люди начинают либо за компанию, либо из-за интереса к табачной продукции и тому факту, что огромная часть общества делает это. Более чем в половине случаев люди начинали курить еще в подростковом возрасте, когда влияние окружения (сверстников и приятелей постарше) имеет максимальное значение.
К сожалению, отказаться от сигарет гораздо сложнее, чем начать курить. Особенно если человек курит постоянно в течение многих лет. Многие люди, приняв решение бросить курить, вскоре возвращаются к сигаретам из-за появления абстинентного синдрома. Ломка после отказа от курения хоть и не является такой сильной, как при исключении из жизни алкоголя или наркотиков, но, все же, заставляет курильщиков значительно помучиться, прежде чем жизнь сможет войти в привычное русло уже без употребления табака.
Наш частный наркологический центр «Боткинский» в Москве предлагает анонимную помощь в избавлении от табачной зависимости. Мы используем всесторонний подход, облегчая физическое состояние человека в период отказа от курения, а также психотерапевтические практики для того, чтобы стабилизировать психику и эмоциональное состояние пациента. Обращайтесь к нам, если вы хотите отказаться от сигарет. Наши опытные специалисты помогут бросить курить навсегда!
Почему сложно бросить курить самому?
Выкуривание самых первых сигарет, как правило, приводит к определенным негативным реакциям организма. Начинается тошнота, в некоторых случаях бывает рвота, состояние сопровождается сильным головокружением и даже весьма значительной головной болью. Эти симптомы напрямую подтверждают тот факт, что курение оказывает токсическое воздействие на организм, которое в будущем является причиной серьезных последствий из-за регулярной интоксикации на протяжении многих лет.
Но если, несмотря на неприятные и весьма болезненные симптомы, человек с невероятным упорством продолжает курить, защитные функции его организма ослабевают. В результате после сигареты курильщик уже не чувствует тошноты или головной боли, а головокружение, чаще всего, происходит только после продолжительного перерыва в курении, например, после сна.
В дальнейшем курение не вызывает у человека какого-либо определенного дискомфорта. Закрывать глаза на видимый вред от курения человек может долгие годы, но рано или поздно желание бросить курить все равно появится.
Основными причинами для того, чтобы завязать с курением, являются:
- Желание сэкономить свои средства. Когда человек подсчитывает деньги, которые он ежедневно тратит на сигареты, на длинном горизонте (сумма за год, за пять лет, за десять лет), желание расправиться с «вредной привычкой» становится весьма сильным, ведь на сэкономленные средства можно спокойно отправиться в отпуск или даже приобрести себе автомобиль.
- Осознание вреда курения и желание вернуться к здоровому образу жизни. Рано или поздно информация о последствиях потребления табака проникает в сознание человека, после чего желание бросить курить усиливается.
- Изменения в жизни. Многие люди хотят бросить курить из-за новых жизненных обстоятельств: создание семьи, рождение детей, непринятие курения партнером по жизни. Когда речь идет о выборе между сигаретами и другим человеком, как правило, побеждает человек, после чего начинаются попытки отказаться от сигарет.
Во-первых, курение для людей становится чем-то вроде ритуала. Утренняя сигарета, перерыв в работе, беседа с другими людьми во время совместного курения, выкуривание сигареты для того, чтобы переключить свои мысли на что-то другое, сигарета как средство против излишней тревожности и беспокойства, в периоды, когда все плохо именно сигарета для зависимых становится способом оставаться в здравом уме. И поэтому отказаться от курения становится невероятно сложно. Особенно если учитывать, что из-за отказа от сигарет в первые дни значительно повышается уровень тревожности и беспокойства.
Во-вторых, со временем поступающий извне никотин подавляет выработку организмом собственной никотиновой кислоты. В итоге, при попытке отказаться от курения, человек сталкивается с нарушениями метаболизма, которые выражаются в повышенном аппетите, проблемах со сном, снижением активности и работоспособности.
Таким образом, можно сделать вывод, что зависимость от сигарет появляется не только на психологическом, но и на физическом уровне. Именно поэтому так сложно бросить курить самостоятельно. Мы рекомендуем вам обратиться за помощью анонимного нарколога, если вы хотите отказаться от сигарет раз и навсегда. Врач подберет для вас безопасную и эффективную терапию по завершении которой вы вернете себе свободу над своей жизнью.
Как проявляется ломка после отказа от курения?
Дискомфортное и болезненное состояние после отказа от сигарет появляется уже в первый день. Начинается абстиненция с психоэмоциональной симптоматики:
- раздражительность и даже агрессия по отношению к окружающим человека людям;
- чувство тревожности и беспокойства, невозможно нормально работать или заниматься своими делами;
- навязчивые мысли о сигарете, даже едва уловимый запах сигарет с улицы заставляет человека замереть и вновь ощутить жгучее желание покурить;
- постоянное ощущение дискомфорта, чувство нехватки чего-либо, незаконченности своих ежедневных ритуалов;
- стремительные перепады настроения, преобладание пессимистичного настроя у зависимого особенно в первые дни после отказа от сигарет.
Далее к психоэмоциональному состоянию подключаются и нарушения работы обмена веществ:
- бессонница;
- проблемы с кишечником;
- потеря контроля над аппетитом, чувством голода;
- ухудшение памяти, способности к концентрации внимания;
- скачки артериального давления;
- учащенное сердцебиение;
- повышенная потливость;
- ощущение нехватки воздуха;
- мигрень.
Наш центр наркологии «Боткинский» в Москве предлагает анонимное лечение табачной зависимости. Мы подберем для вас подходящий способ отказа от сигарет и поможем вам безболезненно и быстро перенести период абстиненции.
Помощь нарколога при отказе от курения
Самая большая ошибка при попытке бросить курить — самостоятельное назначение себе никотиновой продукции, направленной на преодоление тяги к сигаретам. В большинстве подобных случаев люди либо отказываются от сигарет, но привыкают к леденцам или пластырям, либо возвращаются к сигаретам уже через несколько дней, отметая подобные варианты для решения своей проблемы.
Грамотно выстроить процесс преодоления зависимости может только опытный нарколог. Если вы хотите бросить курить раз и навсегда, а не срываться раз за разом после очередной попытки изменить свою жизнь к лучшему, обращайтесь к нашим специалистам. В нашем частном центре вам помогут справиться с зависимостью быстро и за один раз.
При лечении никотиновой зависимости мы применяем:
- фармакологическую терапию: препараты, улучшающие работу печени, почек, желудочно-кишечного тракта, головного мозга и нервной системы;
- медицинский никотин в малых дозах, если отказ от сигарет происходит особенно тяжело;
- сеансы психотерапии для поддержания мотивации на выздоровление, закрепления установки на здоровый образ жизни, а также решения психологических проблем, подталкивавших ранее к курению.
В процессе лечения от никотиновой зависимости наш врач будет давать рекомендации относительно ведения образа жизни пациента. Сюда включают правильный распорядок дня, особое внимание уделяют сну и здоровому отдыху в течение дня, а также умеренной физической активности и дыхательным практикам для насыщения организма кислородом.
Каждый наш пациент, обращаясь за помощью при отказе от сигарет, получает ее в полном объеме. При поддержке наших сотрудников бросить курить значительно проще. Обращайтесь!
Отзывы наших клиентов
Спасибо за помощь дочке
На своём примере убедилась, что помочь в лечении подростка от зависимости от наркотиков могут только в клинике. Причём в клинике такого уровня, как «Боткинский». Никому не пожелаю пережить то, что… пережили мы. Но благодаря своевременной помощи врачей, надеюсь, эти проблемы навсегда останутся в прошлом. Кроме лечения мы также прошли длительный курс реабилитации. Отдельное спасибо хочу сказать психологам, которые работают на высочайшем профессиональном уровне. Читать далее «Спасибо за помощь дочке»
Благодарность клинике «Боткинский»
Очень хочется поблагодарить коллектив клиники Боткинский за высокий уровень профессионализма, слаженную работу. Персонал клиники очень деликатный, бережный, но в то же время расторопный, всё делается мастерски. Такое сочетание встречается не… так уж часто. Отдельная благодарность психологам. И… поварам — очень вкусно кормят! Читать далее «Благодарность клинике «Боткинский»»
Помощь при панических атаках
Обратилась в клинику Боткинский с жуткой проблемой, которая мучила меня около года… Уже ни на что не надеялась. А тревожность всё росла. Но в клинике мне помогли. Тут работают потрясающие… психологи, мастера своего дела. А ещё меня удивило, насколько здесь вкусно кормят. Было ощущение, что ты не в реабилитационном центре, а в дорогом ресторане. Читать далее «Помощь при панических атаках»
Быстро бросил курить
Для меня было очень важно быстро бросить курить, потому что мы с женой ожидали рождения ребенка. Я решил отказаться от курения раз и навсегда. Благодаря клинике «Боткинский» я смог это… сделать в максимально короткие сроки. Врачи подобрали схему лечения, которая подходила именно мне. Вообще в клинике с большим вниманием и осторожностью относятся к каждому пациенту! Это чувствуется с первого визита! Спасибо вам всем большое! Для меня это большое достижение! Читать далее «Быстро бросил курить»
У вас дар убеждения!..
Мы с мужем никогда не думали, что столкнёмся с подобной проблемой… Об этом даже писать страшно. Наш сын попал в дурную компанию и увлёкся наркотиками. Это не сразу стало очевидно,… он тщательно заметал следы. Но потом у нас из квартиры стали пропадать деньги, другие вещи… Стало понятно, что у него большие проблемы. Несколько раз ему было плохо, вызывали скорую… Не знали, что делать. На наши уговоры он не поддавался. Мы искали решение проблемы. Нашли на сайте клиники «Боткинский» информацию о том, что врачи проводят мотивацию на избавление от зависимости, вызвали врача на дом, чтобы больничные условия не испугали сына… Надеемся, что он будет проходить дальнейшее лечение, так как после беседы с врачом у него появилось стойкое желание выздороветь, вылечиться. Спасибо за помощь нашему ребенку… Читать далее «У вас дар убеждения!..»
Отзыв. Благодарность
В клинике я встретил замечательных врачей — добрых, справедливых, заботливых. А самое главное – уважающих своих пациентов… Редко с таким можно встретиться. Тем более, что люди в клинику попадают разные.… Но это люди, у каждого своя проблема, у каждого своя история… И здесь к этому относятся с пониманием. Я задавал очень много вопросов, и на все получал ответ. Улыбка, как солнце, дарит свет и надежду. Теперь мне хочется жить и помогать другим, так же, как помогли мне. В мире столько интересного. Пить действительно не стоит. Читать далее «Отзыв. Благодарность»
Молодцы!
Хочу сказать отдельное спасибо нашим поварам! Думаю, что не во всех дорогих ресторанах готовят настолько вкусно! Молодцы!!! Так держать! Моё восхищение! Будет очень вас не хватать!
Потрясающая клиника
Клиника потрясающая! С уверенностью могу сказать! Огромное спасибо психологам и массажистам! Они великолепные специалисты, они очень стараются вникнуть в суть проблемы, действительно пытаются помочь всем пациентам! А ведь все мы… знаем, что добросердечное отношение и понимание придаёт сил, как ничто другое… Только так можно победить страшную болезнь, какой является зависимость от наркотиков. Читать далее «Потрясающая клиника»
