Многие живут с подобным диагнозом и не обращают на него внимание и даже если в жизни случаются тяжёлые моменты, то списывают вину на других людей. Если более трезво подойти к данному расстройству, то его можно и нужно лечить, но если оставить ситуацию без внимания, дистимия оставляет сильный отпечаток на жизни и работоспособности человека. К некоторым личностям присоединяются дополнительные расстройства – фобии,
панические атаки, а кто-то пытается спрятать чувства в употребление психоактивных веществ, привыкая к ним, ну а те в свою очередь вызывая зависимость. Появлению дистимии может способствовать отсутствие поддержки со стороны близких, социальная изоляция и стресс. По всем признакам у человека нарушенное настроение, длительное уныние, печаль, отсутствие интереса к окружающим, пониженная самооценка, сниженная концентрация внимания, сонливость или бессонница, ежедневная усталость, изменение в употреблении пищи (или недоедание. Или переедание), пессимизм, возможно суицидальное поведение, в целом — неспособность получать от жизни удовольствие. В процессе этого заболевания у больного происходит временные улучшения, но длятся они максимум до двух месяцев. Если при наличии данного расстройства не применять никаких мер, то возможны осложнения в виде бесплодия, аменореи,кишечных расстройств, головных болей и т.д. Лечение должен проводить врач-психотерапевт с помощью когнитивной психотерапии и медикаментозной поддержкой.